Il problema  A volte la digitalizzazione – che pure ha cambiato in meglio la vita quotidiana di tutti noi – ha anche ingigantito vecchi problemi. È il caso delle “Fake News”, considerate uno dei più grandi grattacapi del nostro tempo.  Il più delle volte sorridiamo pensando a chi ritiene l’allunaggio del 1969 una messa in scena con la regia di

Poca memoria? Spesso ci lamentiamo di avere una memoria limitata e attribuiamo a questo i nostri fallimenti nell’apprendimento. La realtà che pochi conoscono invece è che la “poca memoria” è solo un falso problema che nasconde la vera causa dei nostri problemi nello studio: il modo in cui studiamo è inefficace. La memoria è una capacità intrinseca a tutti noi

Cicli di studio: ne hai mai sentito parlare? Se così non fosse, questo articolo è assolutamente da leggere perché ti permetterà di avere una chiave fondamentale per ridurre la tua fatica durante lo studio e spremere il meglio da ogni sessione di studio che farai da qui in avanti! Cicli di studio: cosa sono e perché sono così fondamentali I

Pause studio… farle, non farle, ogni quanto farle, come farle? Se sei uno studente o un professionista impegnato nello studio o nel lavoro, sapere quando e come fare le pause studio è fondamentale per mantenere la tua produttività e il tuo benessere mentale. In questo articolo te lo spieghiamo con… la tecnica d’allenamento segreta di un centometrista veronese che ti

Quanto, cosa e come studiare per i test di ammissione all’università: ne parliamo in questo articolo. La preparazione ai test d’ammissione all’università è uno degli ostacoli più critici per un neo diplomato, una prova che mette grande pressione perché può fare tutta la differenza fra entrare o no nella facoltà dei tuoi sogni. Non meno importante, i test d’ingresso all’università

Stress pre-esame: esci dallo stato di “studente ansioso” e aggiudicati la laurea senza compromettere la tua calma e la tua salute mentale. Secondo “l’American College Health Association” il 52% degli studenti italiani vive il proprio percorso universitario in preda all’ansia. Vuol dire che se prendi i tuoi compagni di corso, almeno uno su due è ansioso quando prepara gli esami.

Studiare quando si è stanchi è naturalmente difficile. La cosa importante da capire però è se questa stanchezza deriva dal fatto che stai dormendo troppo poco perché fai le ore piccole oppure se più che stanchezza il tuo è… STRESS DA STUDIO! Come studiare quando si è stanchi perché si fanno le ore piccole Partiamo dal punto più semplice. Se

Studiare quando si è tristi è una sfida ancora più impegnativa che studiare quando stai bene. Cosa piuttosto evidente, dirai tu. Il punto è: come si fa a trovare le energie e la concentrazione per studiare quando si è tristi e magari hai anche l’esame da lì a poco, se tutto quello che vorresti fare è mangiare vaschette di gelato

Allenare la concentrazione nello studio è fondamentale per ottenere i migliori risultati possibili senza forzarti a stare ore sui libri. Se sei uno studente sai quanto sia importante essere concentrati durante lo studio per ottenere i migliori risultati possibili (quanto meno tutti te lo ripetono in continuazione, da sempre!). Purtroppo però, sai altrettanto bene che la concentrazione può essere difficile

Come essere promossi agli esami (possibilmente senza chiudersi in casa) è una delle domande più frequenti tra gli studenti. Molti infatti credono che per ottenere risultati eccellenti all’università ed essere promossi agli esami con ottimi voti sia necessario studiare tutto il giorno. In realtà, ci sono molte tecniche per massimizzare l’efficacia dello studio e superare ogni ostacolo, senza dover passare

Organizzare lo studio universitario al meglio è indispensabile per ottenere risultati eccellenti senza dover rinunciare a quello che ami. Ma senza un metodo di studio adeguato e senza le giuste informazioni, potresti trovare quest’impresa a dir poco titanica. Una volta arrivati all’università, gli studenti si trovano infatti di fronte a una nuova organizzazione delle loro prove. Rispetto al liceo, sono

Studiare con la musica serve davvero? Studiare con la musica… alcuni dicono che li aiuti a rilassarsi, altri a concentrarsi, altri ancora invece la trovano una distrazione ma sono dubbiosi perché hanno sentito dire che in realtà è un ottimo modo per migliorare la concentrazione nello studio. Cerchiamo quindi di capire cosa dicono le ricerche su questo argomento. Studiare con